朋友们习惯称潘石屹为“老潘”，大家都知道他天生就不是一个清闲的人。工作的时候，他忙碌的象一只不停转动的陀螺。但是在工作之外的时候，他就是一个天马行空的男人，他热爱生活，在拥有了现在的一切以后，他更能自我的活着。

体验朴素生活

潘石屹今年还不到40岁，却有绝顶聪明的经营头脑，他很会搞市场策略，是首位将soho概念引入市场的房地产商。在北京，几乎无人不知soho现代城，这也是让老潘真正扬名立万的案子。总共49万平方米的楼盘，销售额竟达到了41亿元。10年间他由无到有。去年潘石屹更是晋身中国十大年轻企业家排行榜，他的名字也出现在了中国富豪排行榜中，其个人的影响力更是位居“2003房地产影响力人物五十强”探花位置。

在拥有了名气、财富、优越的生活后，潘石屹开始接受去体验在现代化忙碌的当今，去过最朴素最简约的生活方式。这样的举动有人说是他又开始操作，但是潘石屹不以为然的继续自己的观念。“我通常会选择三天的时间过这样的生活，吃素，不用电脑，不用手机，步行……这样的生活让我可以更好的体会到生活的品质，很舒服。就象身上穿了一件纯棉的衬衣在身上一样体贴。”潘石屹这样形容自己在体验朴素生活后的感受。他也确实这么做了。潘石屹给我们回忆起他那三天过的生活。

第一天：am8：40，起床和平时一样的刷牙，洗脸，刮胡子……可是在刮胡子的时候就不得使用电动剔胡刀。耗费了8分钟半，比平时用电动剔须刀慢了5分钟。但是我觉得用手动的比用电动的刮得还干净。

am9：05，开始准备穿衣服出门，在选择衣服的时候，会选择舒服简单的衣服，并且不会去选择名牌的。然后出门，在出门前关掉手机还有pad。这样下来，觉得身上仿佛空空的，但是真的轻松了不少。

am9：40，来到sohu现代城，我的办公室在18层，但是不能坐电梯，而是要选择运动，跑步上楼。一共花了6分钟，和坐电梯比，也没有慢太多。

am10：00，在办公室里安排一天的工作，因为不能使用电脑，所以就把一天的行程写在黑板上。并且把重要信息抄在纸上。

pm6：40，回家吃饭。首先不能吃的就是维生素，因为平时老婆都会给我准备很多维生素吃。依赖了很久这种药品，觉得身体好象离不开它，但是对于一个健康人来说，这样是不好的。晚餐的食物也蔬果为重点，共14种。而且当日还喝下8杯水。

pm7：40，通常这段时间在家会看电视和家人一起，因为不能看电视，所以有了更多的时间和家人一起。并且晚上有了时间看书。并且我还格外有兴致的练了书法。

潘石屹给我们回忆了他体验的三天健康生活。他个人非常的喜欢。抛开都市繁杂的一切，投身于简单的生活中，对于一个ceo来说，这样的体验有着更不一样的感受。

健康生活的心得

对于潘石屹来说，工作是忙碌的，生活也变得紧张。这是很多ceo的感受，很想停下来，让自己的思维放松，可以平静的享受工作以外的8小时，是他们共同的愿望。但是经过了忙碌的一天工作以后，面对了电脑数个小时以后，接收了无数电话以后，神经就自然的变得紧张起来，就算下班回到家里以后，也很难放松下来，可以心平气和的享受自己的时间。

可是潘石屹在体验了这样的朴素生活，安排了这样的时间流程和工作安排以后，觉得这样的朴素生活，不仅仅没有影响到他的正常工作，并且最大的收益之处就是在工作中更加的能够让自己处在一个平和的状态，而不是电话不断，email不断，也没有神经紧张到需要吃维生素片才可以。“这样的状态让人感受到中国禅道的境界。这样的生活也许并不适合我们工作生活中的每一天，但是对于忙碌的我来说，在自己的心态和生活中，可以让自己过度到这样的状态，我觉得是很收益的。”潘石屹说。

过三天这样的生活，已经成为了老潘现在生活的一个规律。只要感觉到自己的压力很大，神经很紧张了，潘石屹就会给自己选择过这样的朴素生活来调节一下自己的生活和心情，每次都觉得有很多的收获。“首先是运动多了，不会老是坐在办公室或者轿车接送。我会自己骑自行车去超市买菜，也会亲自下厨。而且不用手机不用电脑，让自己的思维离开那些让人紧张的工具，反倒是让我有了更多的思维空间，一下子倒是有了好的主意和方案。”朴素生活，是潘石屹倡导的生活方式。在工作以外的时间，他尽量让自己不用去思考工作中的问题，很轻松很简单的过日子，这样的沉淀让他面对下一次挑战的时候，有了更多的能量和智慧。

潘石屹的放松方式和很多人的方式的确是有着很大的不一样，问他为什么不选择去打高尔夫，去健身，或者时下流行的其他休闲放松的方式来充实生活，潘石屹解释说，他其实也会去玩这些运动，当然在这些运动中，同样也能够让人感受到身体的一种锻炼后的畅快，但是通过这些运动很难让他感受到心灵的平静，而对于一个控制大局的ceo来说，真正要的是心灵的平和和自身的沉静。所以只有通过改变生活方式，控制自己的欲望，才能够使自己达到心灵的平静，这才是潘石屹要的。

追求平静的心

其实不管过什么样的生活，对于忙碌的ceo来说，要磨练自己的就是要拥有一颗平静的心，不管面对工作中可能出现的任何问题，都可以泰然处之。“过很朴素简单的生活，就是要修炼自己的心，要能够在最简单的生活中去悟出人生的真谛。能够平静的面对舍得，有舍有得才是人生的学问。”潘石屹这样看待他人生的修行。在经历了人生的潮起潮落后，潘石屹对于现在拥有的一切都可以平静的对待。他不怕在生意上出现差错，因为并不再害怕失去。他现在最看重的是他的家庭，他的两个小儿子还是他的太太，这样的家庭，让他很想去用全心去照顾，给他们最舒服的生活，一家人可以很简单朴素的生活才是潘石屹真正想要的。所以在工作外，潘石屹过很朴素的生活，儿子和太太是他最好的陪伴，有他们的陪伴让潘石屹感觉到了更大的幸福和快乐。

平静的心，不是一朝一夕就可以修炼到的，这是潘石屹说的，但是平静的心是他要拥有的。能够平静的看待自己平静的对待别人，能够平静的面对人生的起起伏伏，能够平静的面对自己肩上所承担的重担，这些都是潘石屹的人生所要面对的修行。现在潘石屹修炼禅道，吃素，养神，是他工作以外的课题。对于这么一个在众人眼中风光喜欢买弄的ceo磐石仪来说，真正的在生活中过的那么朴素，是很难让人想象得到也是值得现代都市忙碌人借鉴的。“现在很多ceo也好，还是商人也好，大家都更多的开始关注自己的身体和健康，因为为了工作而垮掉身体的例子很多，所以不管你拥有再多的财富，身体都是换不回来的，不管再怎么忙碌。工作以外的时间我都尽量让自己生活朴素简单，也不会用手机不用电脑，看书修禅让我收益很多。”磐石仪很及时的发现到了身体的重要性，他说身体是他的财富之一，有了好的身体才能够有更好的工作。